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Discuter de ce que vous ressentez chacun à propos de vos habitudes de communication, de votre vie sexuelle et de vos projets IRL peut vous permettre de vous sentir proche, malgré la distance physique. Discutez entre vous de ce qui fonctionne en fonction de la fréquence générale et de la durée pendant laquelle vous passerez des SMS, des conversations ou des conversations vidéo au cours d’une journée ou d’une semaine.
- En général, les recherches montrent que les relations à distance sont plus satisfaisantes et moins stressantes lorsqu’elles sont considérées comme temporaires.
- L’amour à distance s’accompagne de nombreuses occasions de mieux se connaître en profondeur grâce à des conversations nocturnes qui se prolongent jusqu’aux petites heures alors que votre téléphone chauffe à vos oreilles.
- Les partenaires connectés profitent de chaque occasion pour démontrer à leur conjoint qu’ils protégeront leurs sentiments.
- En intégrant les besoins de votre partenaire dans votre journée, vous démontrerez que vous êtes là pour lui, quelle que soit la distance qui vous sépare.
- Et, à mesure que vous vous soutenez mutuellement tout en poursuivant des objectifs sur des chemins différents qui convergeront un jour (espérons-le), votre amour pourrait devenir encore plus profond.
L’astuce est de ne pas prendre ces refus personnellement lorsqu’ils se produisent : après tout, votre partenaire n’est pas votre esclave. S’ils ont une semaine chargée ou ont besoin de passer du temps seuls, c’est à eux de décider.
Les Thérapeutes Partagent 9 Conseils Pour Faire Fonctionner Les Relations À Distance
Il est également possible que l’un de vous change d’avis plus tard. Dans une relation saine à distance, ajoute le Dr Hoffman, vous vous sentirez à l’aise de dire à votre partenaire si la fin de partie souhaitée change avec le temps. De cette façon, vous pourrez revoir les plans dont vous avez discuté précédemment et décider ensemble si vous êtes toujours partants pour cette vision du futur. Ces découvertes ont cédé aux pressions de la mobilité géographique et à l’aide de l’électronique, permettant une connexion facile entre les fuseaux horaires, la géographie et les connaissances personnelles.
Il n’y a aucune honte à dire : « Je t’aime, mais une relation à distance ne fonctionne pas pour moi », dit DeGeare. Si vous êtes actuellement dans une relation à distance, vous n’êtes pas seul. En raison des restrictions de voyage partout dans le monde, de nombreux proches sont séparés à cause du COVID-19. Heureusement, beaucoup de gens réévaluent ce que signifie être « présent ».
Pour Nos Partenaires
Kiaundra Jackson est une thérapeute conjugale et familiale agréée et la thérapeute résidente sur « Love Goals » sur OWN. Bien que ses conseils s’adressent généralement aux couples romantiques, nombre de ses conseils s’appliquent également aux relations platoniques.
De cette façon, même si vous n’êtes pas physiquement ensemble, vous avez toujours l’impression de faire partie des journées de chacun. Que vous vous retrouviez soudainement à gérer une relation à distance ou que des événements récents aient fait de votre relation en personne une relation à distance… il y a beaucoup de discours négatifs sur les raisons pour lesquelles les relations à distance ne fonctionnent pas.
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